0936.709.396

Đánh giá mức độ không hạnh phúc trong công việc

635 lượt xem

Có nhiều người không cảm thấy hạnh phúc với công việc của mình . Sau đây tôi chia sẻ cách đánh giá mức độ không hạnh phúc đó trên công việc của bạn như thế nào nhé .

Bước 1 :Bạn xác định danh sách các công việc bạn cần phải làm.
Bước 2: Từ kết quả bước 1 , bạn xác định những việc trong khả năng của bạn – ABLE TO .

Phần còn lại bạn đưa nó vào danh sách sau:

  • Những việc bạn muốn làm -WANT TO
  • Những việc bạn không muốn nhưng bạn bắt buộc phải làm – HAVE TO.

Trong vòng 3 tuần , vào mỗi buổi tối bạn tự hỏi mình các câu hỏi sau và cho điểm vào biểu đồ bên cạnh :

  1. Có bao nhiêu việc mình đang bị bắt buộc làm ? Cho điểm ở cột HAVE TO.
  2. Có bao nhiêu việc mình có thể làm ? Cho điểm ở cột ABLE TO.
  3. Có bao nhiêu việc mình muốn làm ? Cho điểm ở cột WANT TO.

Kết quả sẽ cho ra hình tam giác màu trắng chính giữa.

Nếu sau 3 tuần, hình tam giác này có thay đổi nghĩa là công việc bạn có sự dịch chuyển , nếu hình tam giác này vẫn giữ nguyên thì bạn tự hỏi mình các câu hỏi sau :

  • Những việc bạn muốn làm là gì ?
  • Những việc bạn muốn làm có nằm trong khả năng của bạn ?
  • Những việc gì nằm trong khả năng của bạn ?
  • Những việc trong khả năng của bạn có phải là những việc bạn muốn ?

Bạn phải bắt đầu làm những việc ngoài khả năng của bạn thôi ! If you can’t do something you have to work at it .
Chúng ta thường nghĩ về một giấc mơ trong tương lai , chúng ta dường như quên mất mỗi tương lai là một quá khứ . Tương lai được hình thành theo cách quá khứ của chúng ta đã được xác lập . Giữa quá khứ và tương lai được nối nhau bởi một cây cầu , trên cây cầu đó có những mốc mục tiêu nhỏ được chia nhỏ từ mục tiêu lớn của cuộc đời bạn , là những trở ngại bạn phải vượt qua , là những gì bạn học được , là những thành công nho nhỏ , là những con người bạn gặp …

Ngày hôm nay là cây cầu bắt giữa quá khứ và giấc mơ tương lai của bạn..

 

Theo: Hạnh Trang

Bài viết liên quan